大腸癌發生率連年位居台灣十大癌症第一，不少人都知道該去做大腸鏡才能及早發現及早預防，但擔心清腸、大腸鏡檢查的不舒服，而遲遲不願做大腸鏡檢查。
腸鏡是從肛門口開始，包含大腸直腸、乙狀結腸、降結腸、橫結腸、升結腸到盲腸，沿著管壁可觀察是否有潰瘍、發炎、出血源、組織息肉、腫瘤病變等病灶。若有發現可直接切除、切片採檢、電燒止血等，是目前最能有效診斷和預防大腸癌的方式。因此應定期安排大腸內視鏡檢查，及早發現才能及早治療。
做腸鏡前該注意什麼？
- 大腸鏡檢查前三天－低渣飲食
◎主食類
可以食用：白飯、清粥、白麵條、烏龍麵、去邊白吐司、冬粉、黑糖饅頭。
切勿食用：糙米、燕麥、地瓜、芋頭、玉米、紅豆、綠豆、全麥麵包。
◎豆類及其製品
可以食用：豆漿、豆花、豆腐、豆干、生豆包、麵腸。
切勿食用：油豆腐、油麵筋泡、油炸豆包、毛豆、黃豆、高纖豆漿。
◎魚、肉類
可以食用：去皮、去筋的瘦肉或魚肉。
切勿食用：未去皮、去筋的魚肉類、肥肉、五花肉、雞胗、鴨胗、牛筋、鹹酥雞、炸雞排。
◎蛋類
可以食用：蒸蛋、水煮蛋、蛋花湯。
切勿食用：煎蛋、荷包蛋、滷蛋、鐵蛋。
◎乳品類
可以食用：市售無乳糖、不添加纖維或清流質配方營養品。
切勿食用：牛奶、奶粉、起司、優格。
◎蔬菜類
可以食用：各種過濾蔬菜汁，切碎的葉菜嫩葉，如菠菜、莧菜等，去皮去籽的成熟瓜類，如冬瓜、胡瓜、大黃瓜、絲瓜，或是燉軟的紅蘿蔔、白蘿蔔。
切勿食用：葉菜類的梗莖及老葉、竹筍、芹菜、蘆筍、高麗菜、洋蔥、花椰菜、韭菜、青椒。
◎水果類
可以食用：木瓜、哈木瓜、香瓜、西瓜、荔枝、葡萄、以及過濾果汁。
切勿食用：高纖水果如芭樂、柚子、棗子、鳳梨、奇異果等，各種果乾以及未過濾的果汁。
◎油脂與堅果種子類
可以食用：動、植物油及其製品。
切勿食用：腰果、花生、核桃、杏仁、開心果、芝麻等堅果類。
◎點心類
可以食用：海綿蛋糕、原味蘇打餅乾、口糧餅乾。
切勿食用：核桃糕、芝麻糊、綠豆糕、八寶飯、沙其瑪、酥餅、蜜餞。
- 大腸鏡檢查前一天－無渣流質飲食
可以食用：蜂蜜水、運動飲料、清湯、米湯、雞精、茶、無渣果汁。
切勿食用：牛奶、高纖豆漿以及刺激性的飲品，如碳酸飲料、氣泡水或酒精
做完腸鏡該注意什麼？
- 麻醉大腸鏡：依當日檢查處置情形，於檢查後１～２小時，先喝30~50cc溫開水，無嗆到、咳嗽不適情形，30分鐘後可進食流質飲食(如：果汁、肉湯、稀飯等)，無腹痛不適，再回復到正常飲食。若腹部脹氣未消，宜清淡飲食、少量多餐。當日禁止攝取含酒類食物及飲品(如：麻油雞、薑母鴨等)。
- 若有腹脹、腹痛等感覺，可以多走動以利排氣
- 瘜肉切除者，一週內避免食用易引起腹瀉的藥物與食物(如：生食海鮮)及刺激性食物(如：酒、咖啡、酸、辣食物等)；並且避免腹部用力的動作，不宜所有運動、搬動重物、抱小孩、騎車、泡澡。
- 若感腹部劇烈脹痛、盜汗、解大量血便或黑便等情形，請盡速就醫
腸鏡一般常見病理狀況以及醫療建議
◎增生性瘜肉(Hyperplastic polyp)
可能原因：和腸內菌異常增生或嗜食高油、多肉、少纖維飲食有關。
醫療建議：可直接以切片鉗切除。
◎腺瘤性瘜肉(Adenomatous polyp)
可能原因：過度攝取高熱量、高動物蛋白、高脂肪及精製食物且少運動、家族史
醫療建議：建議切除。
◎痔瘡(Hemorrhoids)
可能原因：飲食習慣與生活作息不良、久坐、久站、因便祕常用力排便等。
醫療建議：初步治療包括多攝入水分、纖維、軟便劑、搭配類固醇藥膏緩解疼痛。若症狀嚴重或保守治療無效時，建議直腸肛門外科就醫。
◎大腸憩室(Diverticulum)
可能原因：年齡、腸蠕動異常、腸內壓力異常增加或食物中缺少纖維等。
醫療建議：儘早就醫，以免延誤病情。
◎大腸癌(Colon cancer)
可能原因：主要由不良的生活習慣引致。
醫療建議：經切片檢查後，建議立即就醫治療。
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